Rekomendasi Lip Balm Terbaik untuk Kesehatan Bibir yang Maksimal

Anda mungkin sudah tidak asing dengan sederet perawatan untuk kulit wajah. Namun, bagaimana dengan perawatan pada bibir? Sudahkah Anda sendiri melakukannya, sesederhana menggunakan lip balm? Padahal, merawat bibir sama pentingnya dengan merawat anggota tubuh lainnya.

Nah, jika Anda bingung harus memulai dari mana, sebenarnya mudah saja. Rawatlah bibir Anda dengan lip balm terbaik. Namun, apakah Anda sudah mengetahui produk lip balm mana yang terbaik? Mari intip rekomendasinya di bawah ini!

  1. Vaseline Lip Therapy

Produk yang satu ini mudah ditemui di mana saja, tidak terkecuali minimarket di sekitar Anda. Dengan kandungan petroleum jelly murni, Vaseline menawarkan perawatan terbaik untuk bibir yang lembap dan lembut. Maka dari itu, produk ini direkomendasikan untuk orang-orang yang memiliki masalah bibir kering. Formulanya tidak lengket, sehingga aman ketika diaplikasikan pada bibir.

  1. Innisfree My Lip Balm

Brand perawatan kulit dari Korea Selatan ini turut menghadirkan produk lip balm yang unik. Dikemas dalam bentuk tube dengan lima variasi warna, dapat dikatakan bahwa lip balm Innisfree cukup travel–friendly. Memiliki kandungan jojoba dan sunflower oil, lip balm ini akan memberikan kelembapan ekstra pada bibir tanpa efek bibir bersinar secara berlebihan.

  1. Wardah Lip Balm

Jika Anda mencari produk lip balm yang diproduksi oleh brand lokal, tidak ada salahnya untuk mencoba lip balm dari Wardah ini. Lip balm ini dikemas dalam bentuk jar dengan tutup yang transparan. Dengan kandungan minyak jojoba dan zaitun, bibir Anda akan senantiasa terasa lembap dan halus. Selain itu, terdapat juga kandungan SPF dan antioksidan yang berfungsi untuk menjaga kesehatan bibir dan melindungi bibir dari sinar matahari.

  1. Nivea Essential Care Lip Balm

Anda mencari lip balm yang dikemas dalam bentuk stick dan mudah dibawa bepergian? Nivea menghadirkan produk ini khusus untuk Anda yang menjunjung nilai kepraktisan. Dengan formula shea butter dan minyak almond, kelembapan dan kelembutan bibir akan terjaga selama 12 jam lamanya. Lip balm ini tidak memiliki warna, sehingga dapat digunakan oleh kaum adam juga.

  1. EOS Organic Lip Balm

Jika Anda mencari produk yang terbuat dari bahan-bahan organic, maka EOS lip balm adalah jawabannya. Kemasannya terbilang unik karena dibalut dalam bentuk bulat, mirip seperti telur. Dengan kandungan antioksidan, minyak jojoba, vitamin E, dan shea butter, kesehatan bibir Anda akan selalu terjaga. EOS lip balm ini tersedia dalam beberapa aroma pilihan, seperti summer fruit, tropical mango, sweet mint, hingga pomegranate raspberry. Semoga kelima produk lip balm di atas dapat menjadi rekomendasi untuk Anda dalam memilih lip balm terbaik untuk perawatan bibir Anda, ya. Yuk, mulai sekarang rawat kesehatan bibir

Cara Bleaching Rambut Mudah untuk Pemula

Ingin mengecat rambut, tetapi belum punya waktu cukup luang untuk pergi ke salon rambut? Bisa saja lho, Anda melakukan proses pengecatan rambut di rumah sendirian. Namun, sebelum melakukan pengecatan rambut, ada baiknya Anda bleaching rambut terlebih dahulu agar warna yang dihasilkan sesuai dengan yang diinginkan.

Proses bleaching rambut ini penting untuk dilakukan, ya. Tujuannya tidak lain agar warna cat rambut dapat terlihat jelas dan sesuai dengan harapan. Cara bleaching rambut sebenarnya tidak sulit-sulit amat, kok. Di bawah ini ada beberapa tahapan untuk bleaching rambut yang mudah, bahkan bagi pemula sekalipun!

  1. Rawat dan persiapkan rambut dengan baik

Sebelum Anda melakukan proses bleaching, langkah pertama yang perlu diperhatikan adalah mempersiapkan kondisi rambut Anda dengan baik. Ada baiknya Anda mengistirahatkan rambut dari bahan-bahan kimia. Dikarenakan proses bleaching menggunakan bahan-bahan kimia, maka sebisa mungkin Anda memberi nutrisi untuk rambut Anda, seperti merawatnya dengan serum, masker rambut, maupun conditioner. Hal ini dilakukan agar akar rambut senantiasa lembap dan tidak kering.

  1. Siapkan kelengkapan bahan dan alat

Penting bagi Anda untuk mempersiapkan bahan-bahan serta alat yang akan digunakan untuk proses bleaching ini. Dalam memilih bahan-bahan, seperti bubuk pemutih dan cairan oksidan, pastikan bahwa produk yang Anda pilih berkualitas dan aman bagi rambut. Tidak lupa, persiapkan juga sarung tangan untuk melindungi kedua tangan Anda dari iritasi akibat zat kimia yang dikandung dalam bahan-bahan tersebut.

  1. Campur bahan pemutih dan cairan pengencer

Selanjutnya, silakan mencampurkan bubuk pemutih dan cairan oksidan (pengencer). Aduk kedua bahan tersebut dengan rata. Gunakanlah gagang cat atau sisir khusus untuk mengecat rambut.

  1. Mulai proses bleaching

Ketika bahan-bahan tersebut telah teraduk dengan rata, maka Anda dapat memulai proses bleaching rambut. Lakukan proses bleaching dengan mengaplikasikan campuran bahan tersebut dimulai dari atas kepala, pada bagian yang dekat dengan akar rambut. Lakukan secara perlahan hingga ujung rambut dan ulangi proses tersebut sampai seluruh rambut tertutupi dengan rata.

  1. Bilas rambut

Tunggu sekitar 30-45 menit atau sekiranya rambut telah dirasa kaku, lalu bilas dengan bersih. Lakukan pembilasan dengan dua langkah, yang pertama cukup dengan air dan pembilasan selanjutnya dilakukan dengan conditioner. Hal ini dilakukan untuk mengembalikan kelembapan rambut. Setelah itu, tunggu rambut kering dengan sendirinya.

  1. Ulangi proses bleaching

Jika dirasa perlu, lakukan proses bleaching ulang dengan jeda waktu 1-2 minggu dari proses bleaching sebelumnya. Umumnya, proses bleaching berulang dilakukan oleh orang-orang dengan rambut tebal atau berwarna hitam pekat.

Semoga cara bleaching rambut yang telah disampaikan di atas, dapat membantu Anda, ya. Jangan lupa untuk terus merawat kesehatan rambut dengan rutin setelah proses bleaching rambut ini selesai.

Perhatikan Kondisi Ini Jika Ingin Melakukan Akupuntur

Apakah Anda berkeinginan untuk melakukan akupuntur? Memang, prosedur kesehatan tradisional dari Tiongkok ini telah dipercaya selama beratus tahun lamanya, karena bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Hingga saat ini pun, praktik-praktik akupuntur mudah ditemui di sekitar Anda. Tidak mengherankan, bahwa saat ini akupuntur bahkan menjadi salah satu cabang keilmuan dari pendidikan kedokteran spesialis.

akupuntur

Para ahli akupuntur percaya bahwa jarum yang dimasukkan ke dalam kulit tubuh, dapat menstimulasi dan melancarkan aliran energi baik (Chi) dan saraf sensorik yang ada dalam tubuh. Saraf-saraf ini kemudian akan memproduksi hormon alami yang dapat meredakan rasa sakit, seperti hormon endorfin. Penyakit-penyakit seperti obesitas, nyeri kronis, bahkan kesuburan, dipercayai dapat diatasi dengan metode akupuntur ini.

Kondisi yang berisiko ketika ingin melakukan akupuntur

Walaupun begitu, akupuntur juga memiliki risiko yang perlu diperhatikan dalam beberapa kondisi tertentu. Risiko ringan yang mungkin terjadi, yaitu rasa nyeri, memar pada area sekitar bekas jarum, dan perdarahan ringan.

Anda sebenarnya tidak perlu khawatir dengan risiko penularan, karena setiap jarum yang digunakan hanya ditujukan untuk satu orang. Namun, terdapat beberapa kondisi yang perlu perhatian lebih, yang dapat memicu komplikasi ketika melakukan akupuntur:

  • sedang hamil

akupuntur dikatakan dapat memicu kelahiran prematur, karena proses beberapa akupuntur serupa dengan stimulasi melahirkan.

  • Sedang menggunakan alat pacu jantung

Beberapa jenis akupuntur tertentu menggunakan daya elektrik pada jarumnya. Daya elektrik inilah yang dapat mengganggu kinerja alat pacu jantung.

  • Memiliki riwayat kelainan darah

Orang dengan riwayat kelainan darah, memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami perdarahan atau memar yang dapat terjadi setelah melakukan akupuntur. Selain itu, risiko ini juga berlaku bagi yang sedang mengonsumsi obat pengencer darah.

Manfaat akupuntur bagi kesehatan

Bagi orang dengan kondisi kesehatan yang normal dan stabil, terdapat beberapa manfaat yang dapat Anda rasakan dari prosedur akupuntur, seperti mengatasi stres dan depresi, mengurangi kelebihan berat badan, mengurangi rasa nyeri kronis pada leher, punggung, dan kepala, hingga mengatasi penyakit sinus.

Penting bagi Anda untuk mencari ahli akupuntur yang terpercaya, agar risiko-risiko yang disebutkan dapat dihindari dan Anda bisa mendapatkan manfaat akupuntur dengan maksimal. Namun, jika setelah melakukan prosedur akupuntur Anda mengalami keluhan, maka segera konsultasikan kondisi tersebut ke dokter.

Apa Saja yang Harus Diwaspadai dari Penyakit Stroke?

Bila suplai atau aliran darah yang kaya oksigen ke otak menjadi berkurang atau terganggu maka dapat muncul suatu kondisi yang kita kenal dengan stroke. Aliran darah yang kaya akan oksigen dibutuhkan sel-sel otak untuk terus hidup, bila pasokan oksigen terganggu maka dapat terjadi kerusakan sel-sel otak yang menyebabkan timbulnya gejala stroke.

INI GEJALA DARI STROKE

Gejala dari stroke bervariasi bergantung lokasi otak mana yang mengalami stroke serta seberapa besar kerusakan sel-sel otak yang terjadi. Maka, tidak heran bila ada orang yang mengalami stroke ringan seperti kelemahan kaki atau lengan dan ada orang yang mengalami stroke berat seperti kelumpuhan permanen di anggota gerak hingga hilang kemampuan untuk berbicara. Mengetauhi gejala yang ditimbulkan stroke dapat mencegah komplikasi, kecacatan, dan kematian akibat stroke guna mendapatkan penanganan awal yang tepat.

Untuk memudahkan mengingat gejala stroke, selalu ingat kata F.A.S.T yang memiliki arti:

  • Face / wajah seperti gejala wajah jatuh di satu sisi, mulut atau mata turun, atau tidak dapat tersenyum.
  • Arms / lengan seperti gejala tidak dapat mengangkat dan menahan kedua lengan karena lemah atau mati rasa di salah satu lengan.
  • Speech / kemampuan berbicara seperti gejala bicara menjadi kacau, cadel, hingga tidak dapat berbicara sama sekali.
  • Time / waktu yang artinya Anda harus mendatangi atau menghubungi dokter atau rumah sakit terdekat bila melihat gejala-gejala tersebut.

APA SAJA PENYEBAB DARI STROKE?

Secara garis besar, stroke dapat dibagi menjadi dua kelompok, yaitu:

  • Stroke iskemik yang diakibatkan pembuluh darah arteri yang tersumbat. Pembuluh darah yang tersumbat ini dapat tersumbat oleh gumpalan darah karena deposit lemak yang menumpuk di arteri atau gumpalan darah (emboli) yang berjalan ke pembuluh darah di otak.
  • Stroke perdarahan yang diakibatkan oleh pecahnya pembuluh darah yang disebabkan oleh beberapa faktor risiko seperti tekanan darah tinggi tidak terkontrol, menggunakan obat-obatan pengencer darah, lemahnya dinding pembuluh darah, dan kelainan pada pembuluh darah.

Mengingat bahayanya stroke, menerapkan gaya hidup sehat dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya stroke. Makan sehat dan bergizi, berolahraga teratur, tidak mengkonsumsi alkohol, tidak merokok, dan mengontrol tekanan darah dan kadar kolesterol dapat membantu Anda untuk terhindar dari stroke yang berbahaya.

Apa Penyebab Radang Amandel, yang Biasa Dialami Anak?

Anak-anak kerap mengalami radang amandel. Penyakit ini biasanya disebabkan oleh infeksi virus umum. Namun, ada kalanya, infeksi bakteri menjadi biang keladinya.

Mengapa amandel bisa mengalami infeksi? Yang membuat munculnya infeksi pada amandel adalah karena perannya sebagai gawang pertahanan sistem kekebalan tubuh yang utama. Jadi, amandel rentan mengalami infeksi, karena harus menangkal bakteri dan virus yang masuk ke mulut. Hal inilah yang menyebabkan radang amandel.

Lalu, seperti apa gejala radang amandel?

Anak-anak playgroup hingga remaja, rentan mengalami radang amandel. Gejalanya berupa:
• Suara serak
• Sakit kepala
• Bau mulut
• Demam
• Nyeri saat menelan
• Sakit tenggorokan
• Munculnya lapisan kuning atau putih pada amandel
• Pembengkakan pada kelenjar getah bening di leher

Pada anak balita, yang belum bisa menceritakan rasa sakit akibat radang amandel, Anda bisa mengamati gejala berupa:
• Rewel yang tidak seperti biasanya
• Nafsu makan hilang
• Muncul banyak air liur, karena kesulitan menelan
• Gelisah
Tenang saja, radang amandel bisa diobati di rumah
Jangan keburu panik apabila anak mengalami radang amandel. Pengobatan berikut ini bisa dilakukan di rumah:
• Beristirahat dengan cukup
• Minum dengan cukup, agar tenggorokan tetap lembap, sekalligus untuk mencegah dehidrasi
• Berkumur dengan air garam
• Memasang pelembap udara
• Menjauhkan anak dari asap rokok, maupun produk pembersih rumah maupun semprotan nyamuk yang bisa membuat tenggorokan iritasi

Namun dalam kondisi tertentu, Anda sebaiknya berkonsultasi ke dokter, yaitu ketika anak kesulitan bernapas, mengeluarkan air liur secara terus-menerus, dan masih saja sulit menelan makanan serta minuman.

Dokter bisa meresepkan antibiotik. Apabila radang amandel terjadi berulang kali, bukan tak mungkin, operasi menjadi jalan keluarnya.
Radang amandel bisa menular, cegah dengan cara ini

Tahukah Anda, kuman penyebab radang amandel, bisa menular? Maka dari itu, ajari anak sejak dini untuk senantiasa menjaga kebersihan. Biasakan anak untuk:
• Mencuci tangan secara rutin, terutama sebelum dan sesudah makan, serta setelah menggunakan toilet
• Tidak berbagi peralatan makan atau minum, termasuk sendok, garpu, dan gelas
• Mengganti sikat gigi setelah mengalami radang amandel

Inilah Fasilitas Baru Rumah Sakit Panti Rapih

Peningkatan kualitas sebuah rumah sakit memang diperlukan guna menunjang pelayanan bagi para pasien yang tengah dirawat. Termasuk salah satunya oleh Rumah Sakit Panti Rapih Yogyakarta, demi meningkatakan mutu dan kualitas pelayanan telah dibangun sebuah fasilitas baru sejak tahun 2018 lalu.

rs panti rapih

Pembangunan fasilitas ini dilakukan di sisi sebelah utara gendung, fasilitas baru tersebut dinamai dengan sebutan Gedung Instalasi Rawat Jalan Terpadu (GIRJT), gedung baru ini sudah diresmikan oleh Gubernur DIY, Sri Sultan Hamengkubuwono X pada 29 Juni 2019 yang lalu.

Fasilitas Baru Rumah Sakit Panti Rapih

Fasilitas baru rumah sakit ini mengusung tema Cluster Hospital, dengan adanya gedung ini diharapkan pelayanan kesehatan yang diberikan oleh rumah sakit ini menjadi terpusat, sehingga pelayanan bagi pasien dapat ditentukan sesuai dengan situasi beserta kondisi pasien.

Hal itu diungkapkan langsung oleh Kepala Humas RS Panti Rapih Yogyakarta, Maria Vita Puji ketika berkunjung ke salah satu media di Yogyakarta. Menurut Maria Vira Puji, gedung yang dibangun terdiri dari enam lantai yang saling terintegrasi.

Lebih lanjut beberapa lantai yang terdapat di gedung baru ini sudah ditentukan peruntukan kegunaannya masing-masing. Perlu diketahui bahwa lantai satu gendung tersebut nantinya akan dijadikan ruangan beberapa produk pelayanan rumah sakit.

Seperti diantaranya, Instalasi Rekam Medis, Laboratorium, Farmasi, Rehabilitasi Medis, Transit Rawat Inap, Radiologi hingga bagian Kassa. Kemudian lantai dua diperuntukkan untuk kebutuhan klinik dan administrasi.

Diantaranya untuk Klinik Elektronik, Klinik Eksekutif, Administrasi Pasien Asuransi, Administrasi Pasien Rawat Inap, Medical Check Up, Pendaftaran Pasien Rawat Jalan, Keuangan, Loket BPJS hingga ATM Center.

Sementara itu, lantai tiga pada gedung yang menjadi fasilitas baru RS Panti Rapih digunakan sebagai kebutuhan dan pelayanan ibu hamil. Seperti diantaranya untuk Klinik Kebidanan dan Kandungan, Laktasi, Senam Hamil, Hypnobirthing, Klinik Anak Tumbuh Kembang.

Selain itu, lantai tiga gedung tersebut juga diperuntukkan untuk kebutuhan balita, seperti Pijat Bayi, Klinik Anak, Gizi Anak, Psikologi Anak, Mata, TH T dan BPJS. Untuk lantai empat gedung fasilitas baru RS Panti Rapih Yogyakarta digunakan untuk penanganan pasien penderita penyakit ganas.

Lantai empat gedung ini dipakai sebagai Klinik Beda Tumor, Bedah Digresif, Bedah Umum, Bedah Minor, Rawat Luka hingga Bedaj Thorak dan Kardiovaskuler. Namun, tak hanya untuk penanganan pasien yang menderita penyakit serius.

Semua ruangan di lantai empat juga digunakan sebagai Klinik Bedah Syaraf, Bedah Anak, Bedah Plastik, Urologi dan Kesehatan Pria, Anestesi, Rehabilitasi Medik, Bedah Tulang, One Day Care for Chemoteraphy hingga Tranfusi untuk penyakit darah, Kanker dan Radiologi.

Untuk perawatan dan penanganan penyakit dalam dilakukan di lantai lima gedung fasilitas baru, lantai ini digunakan untuk penanganan Penyakit Dalam, Endokrinologi, Reumatologi, Ginjal Hipertensi, Gizi, Edukasi DM, Klinik Kulit dan Kelamin, Neurologi, kemudian Penyakit Saluran Cerna dan Nyeri, lalu Penyakit Jantung, Anti Aging, Klinik Gigi hingga Bedah Mulut.

Untuk pelayanan Klinik Gigi Spesialis Konservasi, Klinik Gigi Spesialis Prostodonsi, Klinik Gigi Spesialis Orthodonsi dan Klinik Gigi Anak juga dilakukan di ruangan yang berada di lantai lima gedung fasilitas baru RS Panti Rapih.

Sementara itu di lantai enam gedung baru Rumah Sakit Panti Rapih digunakan untuk Paru Non Infeksi, Kedokteran Tropis, Paru DOTS, Klinik Umum, Klinik Jiwa, Psikologi dan Home Care.

Itulah fasilitas baru yang disediakan oleh rumah sakit Panti Rapih. Semoga artikel ini membantu.

Cara Alami Mencegah Gigi Berlubang

Gigi berlubang terjadi akibat kerusakan gigi. Lubang pada gigi awalnya memiliki ukuran yang kecil, namun karena tidak dirawat ataupun diobati, lubang tersebut semakin membesar dan berisiko mengakibatkan penyakit yang lebih serius. Karena awalnya gigi berlubang tidak menyebabkan rasa sakit, sulit untuk mengetahui masalah tersebut benar-benar ada, kecuali Anda rutin mengunjungi dokter gigi. Gigi berlubang disebabkan karena plak yang menumpuk. Plak adalah zat lengket yang menempel pada gigi. Plak terbentuk dari perpaduan bakteri, air liur, asam, dan sisa-sisa makanan. Gejala yang timbul apabila Anda memiliki gigi berlubang seperti sensitivitas gigi, sakit gigi, lubang yang tampak pada gigi, dan noda hitam ataupun putih pada gigi. Gigi berlubang harus dirawat dan diobati oleh dokter gigi untuk mencegah komplikasi lebih lanjut. Namun, beberapa cara dapat Anda lakukan untuk mencegah terjadinya gigi berlubang. Artikel ini akan membahasnya dengan lebih mendetail.

Tips Cegah Gigi Berlubang

Beberapa perawatan tradisional dapat menguatkan enamel untuk mencegah gigi berlubang. Proses ini dikenal dengan sebutan remineralisasi, dan cara ini mampu mencegah plak untuk terbentuk. Menyikat gigi dua kali sehari menggunakan pasta gigi yang mengandung fluorida merupakan cara yang telah teruji mampu meremineralisasi enamel gigi dan mencegah gigi berlubang. Hasil studi yang dilakukan pada tahun 2014 mengindikasi bahwa pasta gigi dengan kandungan fluorida yang tinggi dapat menguatkan lapisan enamel dengan signifikan, memberikan perlindungan pada gigi untuk melawan kerusakan. Namun, beberapa orang lebih memilih cara alternatif daripada menggunakan produk-produk yang mengandung fluorida. Beberapa cara alternatif tersebut seperti:

  • Menarik plak menggunakan minyak

Menarik plak menggunakan minyak merupakan sistem pengobatan alternatif kuno yang disebut Ayurveda. Teknik ini dilakukan dengan cara berkumur menggunakan satu sendok teh minyak kelapa atau minyak wijen selama beberapa waktu, kemudian meludahkannya. Banyak klaim yang menganggap tak ada dukungan ilmiah mengenai metode ini. Namun, sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2009 menunjukkan bahwa teknik ini dapat mengurangi jumlah plak dan bakteri yang ada di mulut, mirip dengan fungsi obat kumur. Sehingga, tidak hanya cara ini mampu meremineralisasi enamel, tetapi juga dapat mencegah gigi berlubang.

  • Lidah buaya

Gel gigi yang terbuat dari lidah buaya dapat membantu melawan bakteri yang menyebabkan gigi berlubang. Efek antibakterial pada gel ini juga mampu membunuh bakteri yang ada di mulut. Penelitian lebih lanjut masih dibutuhkan. Namun, gel lidah buaya dapat membantu meremineralisasi enamel.

  • Hindari asam fitat

Asam fitat dapat merusak lapisan enamel pada gigi. Sehingga, banyak orang percaya dengan menghindari mengonsumsi bahan makanan yang mengandung asam fitat dapat mencegah kerusakan gigi dan gigi berlubang. Sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2004 menunjukkan bahwa asam fitat memberik efek pada kemampuan menyerap mineral pada makanan. Asam fitat biasa ditemukan di gandum, beras, kacang merah, gandum hitam, dan jagung.

  • Vitamin D

Sebuah studi tahun 2003 menyimpulkan bahwa suplemen vitamin D mampu membantu mengurangi terjadinya gigi berlubang dengan signifikan. Vitamin D juga memiliki efek mineralisasi yang dapat menguatkan enamel gigi.Cara alternatif yang disebutkan di atas mungkin dapat dengan efektif mencegah gigi berlubang. Cara-cara tersebut juga dapat dilakukan bersamaan dengan menggunakan cara yang direkomendasikan dokter gigi, seperti menyikat gigi menggunakan pasta gigi berfluorida. Meskipun demikian, mengunjungi dokter gigi dengan rutin dan teratur tetap penting untuk dilakukan.

Cara Hilangkan Lipoma Tanpa Operasi

Benjolan lemak yang tumbuh dalam rentan waktu yang cukup lama di antara kulit dan lapisan otot disebut dengan lipoma. Pada umumnya, kondisi ini akan terjadi pada bagian tubuh manusia seperti leher, lengan hingga ketiak. Namun, kondisi ini bisa terjadi hampir di mana saja pada bagian tubuh manusia.

Bentuk dan ukurannya biasanya kecil dan kurang dari dua inci, para penderitanya bisa merasakan di bawah kulit. Jika diraba biasanya akan terasa lemmbut dan kenyal, sementara ukurannya bisa tetap atau juga bertambah secara perlahan. Meski demikian, kondisi ini tidak menimbulkan rasa sakit karena letak dan ukurannya.

Kondisi Lipoma

Banyak masyarakat yang mempercayai bahwa kondisi ini terbentuk dikarenakan tubuh tak seimbang dan tak mampu memproses bahan tak terpakai melalui saluran normal pada tubuh, seperti ginjal dan hati. Namun, tidak sedikit yang menyebut bahwa faktor genetik sangat berperan dalam munculnya kondisi ini.

Faktor genetik memang menjadi salah satu alasan munculnya penyakit ini, karena lazim ditemukan dalam sebuah keluarga. Artinya, beberapa anggota keluarga akan mengalami kondisi ini semasa hidupnya. Respons trauma fisik juga berperan dalam munculnya kondisi ini, meski tak semuanya sependapat.

Akan tetapi yang paling banyak disetujui adalah benjolan yang berisi lapisan lemak ini muncul karena trauma fisik terlebih dahulu. Terlebih jika seseorang tersebut tidak aktif dalam kurang bergerak, meskipun hingga saat ini kondisi tersebut belum terbukti kebenarannya. Lantas bagaimana cara mudah mengatasi penyakit ini tanpa harus melakukan operasi.

Cara Mengobati Tanpa Operasi

Kondisi tersebut memang tidak terlalu berpengaruh pada kesehatan seseorang yang mengalaminya secara signifikan, namun seseorang biasanya akan cenderung kurang percaya diri dengan penampilannya atau kondisi fisik. Hal ini membuat banyak orang mencari solusi mudah untuk dapat menghilangkan bola lemak tersebut dari dalam tubuh, berikut salah satunya.

Siapkan bahan-bahan, dua sendok makan madu dan empat sendok lidah buaya. Jika sudah, beberapa langkah berikut ini dapat Anda lakukan guna menghilangkan benjolan lemak yang terdapat di bagian tubuh Anda.

  • Campurkan kedua bahan ke dalam mangkuk, lalu oleskan campuran ke area bola lemak yang terdapat di bagian tubuh.
  • Anda perlu memastikan campuran tersebut memiliki ketebalan paling tipis satu centimeter.
  • Jika sudah, bungkus dengan plastik bagian atasnya, hal ini diperlukan agar kondisi tetap pada tempatnya.
  • Untuk mendapatkan hasil terbaik, Anda dapat menambahkan beberapa tetes tea tree yang dimasukkan ke dalam campuran.
  • Diamkan setidaknya dalam kurun waktu 36 jam, lakukan prosedur tersebut sampai Anda kembali mengganti campuran sebanyak lima kali.
  • Jika sudah satu minggu penggunaan, para penderita akan merasakn perbedaan mencolok yang terdapat di bawah penumpukkan jaringan lemak.

Konsultasi ke Dokter

Meski merupakan kondisi yang tidak terlalu membahayakan bagi kesehatan dan tidak mengganggu kesehatan secara umum, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter jika pembengkakan pada bola lemak semakin membesar dan agresif.

Benjolan yang diakibatkan bola lemak ini akan menimbulkan nyeri dan berubah warna, bila benjolan berkembang dengan lambar dan ukurannya bertambah, hal ini menandakan bahwa terjadi masalah kesehatan yang serius.

Anda dapat menghubungi tenaga kesehatan jika mengalami kondisi lipoma berubah menjadi kemerahan dan tiba-tiba mengalami pembengkakan disertai rasa hangat. Jika memiliki tanda-tanda tersebut bergegas ke dokter untuk intervensi lebih dini.

Dokter akan melakukan serangkaian tes atau pemeriksaan guna menentukan apakah benjolan tersebut masih dalam kategori jinak atau sudah ganas. Diagnosis tumor jinak lemak dilakukan melalui proses wawancara medis dan pemeriksaan fisik.

Ini Dampak Sering Mandi dengan Air Hangat

Pada umumnya seseoran akan menggunakan air hangat untuk mandi jika sudah memasuki musim dingin. Tidak hanya sekali, mandi dengan air hangat bahkan bisa dilakukan dua kali dalam sehari. Meskipun terasa enak di badan, mandi air hangat ketika cuaca dingin ternyata memiliki dampak negatif bagi kesehatan tubuh manusia.

Jangan sampai kebiasaan mandi dengan air hangat dilakukan setiap hari karena ternyata dapat memberikan efek buruk bagi tubuh. Di pagi hari, sangat disarankan untuk mandi dengan menggunakan air dingin. Air dengan suhu ruangan di pagi hari dapat membuat Anda bersemangat guna memulai aktivitas.

Dampak Mandi Air Hangat

Perlu diketahui untuk mandi dengan air hangat yang ideal diperlukan suhu sekitar 37 derajat, tidak boleh melebihi 43 derajar celcius. Menurut dr. Joshua Zeicher dari Mount Sinai Hospital New York yang merupakan dokter spesialis kulit menyebut mandi dengan air hangat tidak boleh lebih dari 15 menit.

Kemudian, hanya boleh dilakukan sekali atau dua kali saja dalam satu minggu. Jika tidak demikian, maka tubuh akan mendapat dampak kurang buruk dari efek air hangat tersebut. Berikut ini beberapa dampak yang ditimbulkan jika sering mandi dengan air hangat serta tidak mematuhi aturan.

  • Menurunkan Tekanan Darah

Setiap kali membasuh kulit dengan air hangat atau yang memiliki suhu tinggi dapat membuat pembuluh darah di kulit melebar, hal ini menjadikan resistensi pembuluh darah perifer menurun. Resistensi oleh dinding pembuluh darah terhadap aliran darah yang mengalir di dalam tubuh akan menurun.

Dampak dari terjadinya penurunan resistensi ini menyebabkan tekanan darah juga ikut turun. Jika sampai tekanan darah turun terlalu drastis, maka  jantung terpaksa harus memompa lebih kuat dan lebih keras dari biasanya. Hal inilah yang menjadi alasan utama mengapa mandi dengan air hangat tidak boleh terlalu lama.

  • Suhu Tubuh Tak Seimbang

Seorang manusia juga memiliki panas dalam tubuh, biasanya dikeluarkan melalui kulit dan hal ini membuat tubuh manusia tetap hangat. Namun, ketika mandi dengan air hangat secara otomatis tubuh tidak dapat mengeluarkan panas dengan benar, bahkan tubuh menjadi kelebihan panas jika seseorang mandi dengan menggunakan air hangat dan bahkan memiliki suhu yang panas.

Satu hal yang paling sering dirasakan setelah itu adalah ketika Anda keluar dari kamar mandi dan terkena suhu udara di sekitar yang jauh lebih rendah. Dalam keadaan ini, Anda dapat mengalami hipotermia, hal ini menjadikan pengaturan suhu tubuh seseorang akan menjadi lambat.

  • Mual dan Muntah

Kebiasaan mandi dengan air hangat juga dapat membuat seseorang merasa mual dan muntah, terlebih jika mandi dengan air hangat dilakukan setelah makan. Kondisi tersebut membuat aliran darah yang seharusnya mengalir ke saluran pencernaan langsung mengalir ke pembuluh darah di kulit.

  • Kulit Tubuh Rusak

Mandi dengan menggunakan air panas terlalu lama dan sering tak hanya membuat kulit menjadi kering, tetapi juga dapat merusak kulit dengan menurunkan fungsinya sebagai pertahanan tubuh alami. Kulit yang sering terkena uap atau air dengan suhu tinggi terlalu sering akan mudah mengalami iritasi dan infeksi.

Dampak mandi air hangat terlalu sering di atas merupakan hanya beberapa dari sekian banyak efek buruk yang akan didapat oleh tubuh. Usahakan untuk mandi dengan air hangat seperlunya saja, atau ketika hanya dibutuhkan guna menghindari segala dampak buruknya bagi kesehatan tubuh.

5 Bahan Alami yang Baik untuk Terapi Diabetes

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang akan mengidap di tubuh manusia seumur hidup. Diabetes sendiri sangat erat kaitnnya dengan hormon insulin sehingga berujung pada kadar gula darah di dalam tubuh yang terlalu tinggi. Namun, sekitar 80 oersen kasus diabetes ini bisa dicegah dengan melakukan tes kesahatan untuk deteksi sedini mungkin.

Namun, pada dasarnya hanya sedikit orang yang tahu bahwa dirinya terkena diabetes. Bahkan berdasarkan data dari WHO, terdapat 415 juta orang yang terkena diabetes di seluruh dunia pada 2015. Angka tersebut diprediksi akan bertambah hingga menjadi 642 juta pada 2040 mendatang.

Adapun gejala dari diabetes di antaranya ialah nafsu makan meningkat namun berat badan menurun berangsur-angsur, intensitas buang air kecil meningkat, sering merasa kesemutan atau mati rasa, penglihatan menurun, mudah terluka dan luka tersebut susah mengering atau sembuh, serta terjadi infeksi jamur yang biasa di mulut.

Selain itu, diabetes juga bisa diterapi dengan beberapa bahan alami. Hal itu terjadi karena kepercayaan dari nenek moyang kita yang menyebutkan untuk melawan yang manis harus diberi yang pahit-pahit. Apalagi dulu, nenek moyang tidak mengenal istilah diabetes, tahunya hanya kencing manis. Maka dari itu, untuk melawan kencing manis, orang-orang diharuskan mengonsumsi yang pahit-pahit.

Berikut ini beberapa contoh bahan alami atau tanaman yang dipercaya bisa membantu terapi pada pasien diabetes.

1. Sambiloto

Daun sambiloto memiliki kandungan senyawa aktif yaitu berupa flavanoid yang mengandung antioksidan sehingga dapat mengikat radikal bebas yang ada di dalam tubuh. Selain itu, ada juga kandungan andrografolid yang berfungsi untuk menurunkan kadar gula darah pada tikus dengan diabetes melitus.

Sebelumnya, hasil penelitian dari National Univerisity of Singapore, melaporkan bahwa ekstrak sambiloto bisa menurunkan kadar glukosa darah pada tikus dengan diabetes melitus tipe 1 secara paten.

2. Pare

Momordica Charantia alias pare ternyata bisa dimanfaatkan sebagai antidiabetes dan agen antihiperglikemik. Maksudnya ialah kondisi di mana tubuh memiliki terlalu banyak glukosa dalam darah. Ekstrak daging buah, biji, dapat bahkan daun dari pare ini terbukti memiliki efek hipoglikemik dalam berbagai model hewan coba. Maka dari itu, usahakan untuk sering memakan pare walaupun terkenal dengan kepahitannya.

3. Lidah buaya

Lidah buaya biasanya disebut sebagai obat untuk berbagai macam penyakit. Salah satu penyakit yang bisa diobati menggunakan lidah buaya ialah diabetes. Faktanya, dalam lidah buaya juga ditemukan efek hipoglikemik pada tikus dengan diabetes. Lidah buaya juga diketahui memiliki antivitas antiinflamasi dan dapat meningkatkan penyembuhan luka pada tikus dengan diabetes, tergantung pada dosis yang diberikan.

4. Daun salam

Daun salam alias Eugenia polyatha Wight merupakan tumbuhan liar yang biasanya tumbuh di hutan, pegunungan, bahkan di pekarangan rumah. Ada banyak kandungan dari daun salam di antaranya ialah minyak atsiri yang mengandung sitral, eugenol, tannin dan flavanoid.

Pernah ada penelitian yang dilakukan pada kelinci mengenai kandungan salam untuk menurunkan gula dalam darah. Laporan itu menyebutkan, infus daun salam sebesar 175 mg/kg berat badan kelinci ternyata bisa menurunkan kadar glukosa yang terkandung di darah kelinci.

5. Brotowali

Penelitian yang dilakukan oleh Noor et al, di Malaysua, menyebutkan bahwa brotowali bisa digunakan sebagai obat alternatif diabetes melitus tipe 2. Dari laporan tersebut disebutkan bahwa ada efek hipoglikemik dari brotowali sehingga bisa menaikkan kadar insulin pada hewan percobaan yang diberi brotowali.

Itulah beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk membantu terapi diabetes. Dengan mengetahui beberapa bahan alami tersebut, setidaknya kamu bisa memanfaatkan dengan bijak. Namun jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mulai melakukan terapi dengan bahan-bahan yang sudah disebutkan di atas.